・セルフトレーニングを目的とした柔道場で、広さは39.7m²(約24畳)です。
・ボクトレ部の練習はこちらで行います。
・小学生以下の個人利用はお断りしております。
・保護者1人の利用につきお子様(小学生以下)2人まで無料となります。※保護者は高校生以上とさせて頂きます。利用する際はお子様から目を離さないようお願い致します。
・ボクシンググローブは+100円で貸出しております。ご利用の際は綺麗な軍手またはバンテージをお持ち下さい。忘れた場合は貸し出す事ができませんのでご了承下さい。
・当院で施術歴のない方はご利用できません。
【利用時間】
平 日:午前 8:30~12:00 午後 15:00~20:30 ※冬季(12~2月)は20:00まで
土日祝:午前 9:00~12:00 午後 15:00~18:30
※昼休み間(12:00~15:00)はご利用できません。
ボクシングミットやフェイスガードは利用できません。
使用後は現状回復をお願い致します!
マシーン | トレーニング器具 | ストレッチ関連 | リラクセーション |
ローイングエルゴ×1 | ストラップトレーニング×1 | ストレッチポール×2 | 秋田玉川温泉足温浴×1 |
クロストレーナー×1 | バトルロープ9kg×1 | ハーフストレッチポール×2 | ふくらはぎマッサージ機×1 |
ゴムチューブ5段階×各1 | ストレッチ補助バンド×1 | 足裏振動機×1 | |
パーソナルパワープレート×1 | ソフトケトルベル1・2kg×各1 | ストレッチボード×1 | 足つぼマット×1 |
腹筋ローラー×1 | フレックスクッション×1 | ||
アブマット×1 | ミニフォームローラー×1 | ||
トランポリン×1 | |||
フラウープ×2 | |||
ラダー×2 | |||
メディシンボール1・3kg×各1 | |||
ウォールボール5kg×1 | |||
バランスボード×1 | |||
バランスボール55/65/75×各1 | |||
バランスボールミニ×1 | 他 | ||
バランスディスク×2 | トレーニングマット×2 | ||
サンドバック(吊り型)×3 | ホワイトボード×1 | ||
サンドバック(置き型)×1 | 長い棒×1 | ||
パーフェクトブロッカー×1 | 椅子×2 | ||
3段階ステップ台×2 | |||
ダンベル |